Mädchen vor Computer

MukoStories Services

Hier findest du viele spannende und hilfreiche MukoStories Services wie Downloads und weiterführende Links.

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Factsheet Haustiere

Ein Haustier ist für Viele ein Herzenswunsch. Für gesunde Menschen gibt es dabei auch kaum Einschränkungen – etwas anders ist das bei CF-Betroffenen, da der Umgang mit Tieren in der Regel mit einem erhöhten Vorkommen an Staub, Toxinen, Allergenen und Erregern wie Pilzen, Bakterien und Viren verbunden ist. Die gute Nachricht: Ganz unmöglich ist das Halten eines tierischen Partners bei Mukoviszidose nicht, wenn bestimmte Punkte beachtet werden. Du findest hier die wichtigsten Hygiene-Maßnahmen im Überblick.

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Factsheet Ernährung

Das Thema Ernährung beschäftigt Eltern von „Muko-Kindern“ vom ersten Tag der Diagnose an. Denn der Gesamtenergiebedarf der kleinsten Betroffenen ist durch die Mukoviszidose oft um 20 bis 50 Prozent erhöht. Die Ernährung sollte deshalb immer in enger Absprache mit der ernährungstherapeutischen Beratung der Pädiatrie erfolgen. Du findest hier die wichtigsten Ernährungstipps für Kinder zwischen 0 und 12 Jahren.

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Factsheet Hygiene

Infektionen können für Menschen mit Mukoviszidose schnell gefährlich werden. Die Angst vor Keimen ist bei vielen Betroffenen deshalb allgegenwärtig. Doch es besteht kein Grund zur Panik. CF-Experten raten zu vernünftigen Hygienemaßnahmen, damit die Furcht vor einer Infektion den Alltag nicht völlig lahmlegt. Du findest hier die wichtigsten Hygieneregeln im Überblick.

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Factsheet Schlafprobleme

Ein erholsamer Schlaf ist für uns alle wichtig. Wer gut schläft, fühlt sich wohl und ist fit fürden Alltag. Menschen mit Mukoviszidose haben jedoch häufig mit Einschlaf- oder Durchschlafstörungenzu kämpfen. Diese hängen zwar meistens direkt mit der Erkrankung zusammen,doch auch hier können oft schon kleine Routinen zu besserem Schlaf verhelfen. Du findest hier die wichtigsten Tipps für einen gesunden Schlaf.

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